📰 “매일 10분 혈관 해독 루틴으로 건강 찾으세요”

건강교육 프로그램 운영 기업 밸류어블라이프는 최근 일상생활 속 혈관과 순환 건강관리 방법을 담은 신간 ‘혈관해독: 10분 루틴’을 출간했다고 20일 밝혔다.이번 도서는 피로와 수면 문제, 손발 냉증, 부종, 목과 어깨의 긴장, 혈압과 혈당 변화 등 일상에서 가볍게 넘길 수 있는 신체 신호를 혈관과 순환의 관점에서 이해하는 생활 건강 실천서다.이와 함께 약 …

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